Статьи

Мероприятия по укреплению местного иммунитета носоглотки и повышению защитных сил организма от Анны Зименской

1. Гигиена полости носа (промывание носа) физраствором или специальным  раствором морской соли 2-3 раза в день.


Подробнее о промывании носа смотрите:

https://www.youtube.com/watch?v=phi0Cjvx93I

https://www.youtube.com/watch?v=IkIFFeMeWgc


ТВ «Жить здорово» о промывании носа Долфин: https://www.youtube.com/watch?v=5UXGifuKh2o

ТВ «Жить здорово» о промывании носа: https://www.youtube.com/watch?v=jRwDiEPHNA0


Как сделать солевой спрей для носа своими руками - Доктор Комаровский -  https://www.youtube.com/watch?v=9SHkZEgELG8

Промывание носа. Сравнение методик. ТВ «О самом главном» https://www.youtube.com/watch?v=so4uC6k5K7U


2. Капли «Мастер-нос» 2 раза в день 5-10 дней. Возможно несколько курсов с недельным перерывом.


3. Капли «Мастер-слух» 2 раза в день 5-10 дней.


4. Капли «Мастер-ген» 2 раза в день 3-5 дней.


5. Капли «Мастер-иммунитет» 2 раза в день 20 дней.


6. Ограничение слизеобразующих продуктов (глютен, мучные изделия, конфеты, кокосовое масло, шоколад, кэроб, картофель, молочные продукты).


7. Точечный массаж по А. Уманской. Подробнее: Передача с Аллой Алексеевной Уманской, точечный массаж: https://www.youtube.com/watch?v=ZFI0CKkVIJs




8. Самомассаж с Витаоном (на выбор: Витаон бэби, Витаон синяя этикетка, Витаон Люкс).


9. Физкультура дозированная.


10. Закаливание: контрастные ножные ванны.

http://www.youtube.com/watch?v=gVwnSAQ3FvY


11. Фиточай общеукрепляющий.


Сбор:

  • Исландский мох 3
  • Лист эвкалипта 2
  • Буквица трава 3
  • Фиалка трава 1
  • Цвет липы 1

Указаны части


За 1 часть принимается любая мера, например, 1 часть = 1чайная ложка.

Всё смешать. Получился сбор.

Необходимые для сбора травы вы можете подобрать в разделе "Травы".


Приготовление: ½-1 ст.л. сбора залить 200мл горячей воды (80С), настоять 60 минут, процедить.

Пить по 20-50  мл 3 раза в день 10 дней.

*Процеженный фиточай можно хранить в холодильнике до 2-х дней.

*Перед применением разовую дозу подогреваем.



Возможность применения предлагаемых средств обсудите с вашим лечащим врачом!