Услуги

Анна Игоревна Зименская - эксперт-практик по вопросам здорового образа жизни, живого питания (сыроедение, вегетарианство).

Основное направление деятельности: распространение знаний и информирование о здоровом образе жизни, способах укрепления здоровья и ухода за телом,  с целью улучшения физического состояния и обеспечения комфорта, возвращения чувства благополучия и укрепления здоровья.
Моя миссия - поделиться личным опытом и путём личного примера способствовать распространению здорового образа жизни.

Здоровье - это собирательное понятие, включающее духовное, психическое, физическое и социальное здоровье. Поэтому важен комплексный целостный подход, только так можно запустить процессы саморегуляции и решить поставленные задачи.
(По этой ссылке биография Анны).

 

На консультации обсуждаем следующие вопросы:

  • обсуждаем основы здорового образа жизни;
  • составление индивидуальных комплексных программ, направленных на очищение организма и укрепление здоровья;
  • природный режим;
  • укрепление здоровья природными методами;
  • уход за телом;
  • составление антипаразитарных схем;
  • рекомендации по улучшению состояния органов желудочно-кишечного тракта;
  • вопросы при переходе на вегетарианство и сыроедение;
  • составление индивидуальных травяных чаёв и общеукрепляющих сборов;
  • вопросы по практике пищевой паузы;
  • информирование по оздоровлению пиявками;
  • укрепление здоровья часто болеющих детей;
  • закаливание детей и взрослых;
  • тестирование.


 

Для организаций или организованных групп возможно проведение лекций на темы здорового образа жизни, укрепления здоровья, практики сыроедения. Время и длительность лекции согласовывается индивидуально. Возможно проведение лекций в других городах России.
Запросы на проведение лекций или предложения по участию в мероприятиях направляйте через форму обратной связи.
 

 

 Основные методы укрепления здоровья: 

  • комплексные мероприятия по очищению-разгрузке кишечника, печени, лимфы;
  • пищевая пауза;
  • живое питание;
  • травяные чаи;
  • аромамасла;
  • самомассаж и телесные практики;
  • скипидарные ванны;
  • обёртывания;
  • гирудооздоровление (информирование);
  • зарядка, физкультура;
  • закаливание;
  • энергореабилитация;
  • психо-эмоциональная гигиена;
  • медитация, концентрация;
  • духовное совершенствование.  


 

Главные условия на пути к здоровью  – знания, вера в себя, настойчивость, трудолюбие, умение слушать  своё тело и душу.